MENCERAHKAN KULIT SECARA ALAMI BY RAYARAYS #4

Mencerahkan kulit kita bukan berarti nggak pede atau kurang bersyukur dengan warna kulit yang ada. Biar bagaimanapun, kulit akan terlihat lebih manis saat terlihat berkilau dan cerah kan. Jadi, apa salahnya berusaha untuk merawat apa yang sudah kita miliki agar terlihat lebih indah. Cara mencerahkan kulit secara alami dapat dilakukan dari dalam dan luar. Perawatan dari dalam bisa dilakukan melalui bantuan suplemen makanan-konsumsi buah-buahan atau sayur-sayuran yang mencerahkan lewat kandungan vitamin atau gizi yang dimilikinya. Perawatan dari luar bisa dilakukan dengan menggunakan ramuan tradisional yang diaplikasikan langsung pada kulit kita.

1. Mencerahkan Lewat Ramuan Mentimun (Khusus untuk Wajah)

Caranya :

• Ambil 1 buah mentimun ukuran sedang, kemudian blender sampai halus. 

• Tuang mentimun di mangkuk, kemudian teteskan rosemary essential oil sebanyak 1-2 tetes, aduk rata.

• Ambil sebutir telur, pisahkan bagian kuningnya. Campurkan bagian putihnya pada mentimun tadi hingga mengental, aduk rata.

• Usapkan ramuan tersebut pada wajah. Hindari area mata dan mulut. Biarkan selama 15 menit, lalu bersihkan wajah dengan lap basah. Lalu, bilas dengan air bersih dan sabun pencuci muka. Lakukan perawatan ini setiap malam.

Catatan :

• Putih telur berkhasiat untuk mengencangkan kulit sehingga bisa membantu mengecilkan pori-pori.

• Bersihkan wajah sebelum menggunakan ramuan ini. Sebaiknya, oleskan tipis di siku sebagai tester untuk memastikan efek yang terjadi, untuk kamu yang alergi terhadap ramuan tertentu.

2. Mencerahkan Lewat Lulur (Sekujur Tubuh)

Ada dua jenis lulur, yaitu lulur kuning berupa bubuk dan lulur berupa krim scrub. Keduanya mempunyai efek yang sama untuk mencerahkan. Untuk pemula, ada baiknya kamu memulainya dengan lulur scrub selama beberapa waktu. Kedua jenis lulur tradisional ini bisa kamu dapatkan dengan mudah di pertokoan, dengan berbagai pilihan aroma.

• Avocado

Buah alpukat kaya dengan vitamin E dan mengandung omega 3 sehingga bisa jadi antioksidan yang baik, mencegah penuaan dini, mencerahkan, meratakan warna kulit, dan melembabkan kulit secara alami. Buah alpukat dalam lulur scrub ini juha bersifat anti inflamasi sehingga dapat mendinginkan kulit. Jenis ini cocok untuk kulit kering.

• Bengkuang

Lulur scrub bengkuang tepat berkhasiat mencerahkan warna kulit. Bengkuang ini punya sifat kimiawi yang mampu mendinginkan kulit. Selain itu, kandungan antiseptiknya mampu mengatasi gatal-gatal di kulit. Bengkuang juga mengencangkan kulit sehingga kekenyalan kulit kamu terjaga. 

• Susu

Kaya akan zat asam beta hydroxy alami, campuran susu dalam lulur nggak hanya berguna untuk peeling (mengikis kotoran dan sel-sel kulit mati), melainkan mencerahkan kulit. Dengan demikian, kulit akan terlihat lebih halus dan nggak bersisik. Kandungan proteinnya juga berguna menyuplai nutrisi sehingga permukaan kulit lebih kenyal.

3. Langkah-Langkah Luluran

• Oleskan sekujur tubuh kamu dengan baby oil, minyak zaitun, atau body oil mist, yang bisa melembabkan kulit. Lakukan sedikit gerakan pijat agar minyak benar-benar meresap ke dalam kulit.

• Setelah mengoleskan dan memijatnya dengan minyak, gosok tubuh per bagian dengan lulur scrub. Butiran-butiran scrub dalam lulur tersebut memang berfungsi untuk mengikis kotoran dan membuka pori-pori.

• Setelah seluruh tubuh di-scrub, bersihkan semua gumpalan scrub  yang ada di tubuh, kemudian mandilah dengan air hangat. Ini baik untuk pori-pori yang baru membuka tadi.

• Lakukanlah lulur scrub ini pada waktu senggang, minimum dua kali dalam seminggu.

4. Mencerahkan Kulit Lewat Konsumsi Buah 

Selain perawatan dari luar, kamu juga perlu membantu perawatan dari dalam, atau lewat konsumsi makanan. Buah mengandung vitamin dan gizi yang nggak hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga untuk kulit kita. Pilih buah yang mengandung banyak vitamin C karena vitamin C dipercaya mampu membuat kulit tampak cerah perlahan-lahan.